여름이 끝나고 시원한 날씨가 가까워지면서 여름을 지키려는 시도는 다소 어려울 수 있습니다. 올바른 길을 따라가는 것이 현명한 방법으로 안내하고 모든 정보를 기록하여 자신이 어디에 있는지 시각적으로 잘 파악할 수 있도록 도와주는 훌륭한 Android 응용 프로그램이 많이 있습니다. 음식 섭취에 대해 똑같이하는 것이 조금 더 어려울 수 있지만 MyFitnessPal은 매일 필요한 곳에 구절을 정확하게 표시하기 위해 음식을 산들 바람으로 만드는 훌륭한 일을 해냈습니다.
모든 식사에 관련된 다른 모든 영양소와 함께 칼로리 섭취량을 추적하는 것은 누구나 알고있는 것보다 훨씬 중요 할 수 있습니다. BlackBerry 장치와 함께 iOS에서도 사용할 수있는이 응용 프로그램은 하루의 정확한 위치를 알려주는 다소 간단한 응용 프로그램입니다. 응용 프로그램에 등록하면 사용자는 키, 몸무게 및 성별을 입력해야합니다. 그들이 평균 하루에 섭취 해야하는 것을 계산하기 위해 원하는 목표 체중과 함께이 정보를 사용하므로 정직해야합니다. 키, 몸무게, 성별 및 일일 활동 수준에 따라 목표를 설정하면 정직하게 식사를 시작하여 서있는 곳을 계산할 수 있습니다.
이 응용 프로그램은 당신이 이미지 할 수있는 음식의 거의 모든 유형과 브랜드의 기록을 유지하는 거대한 인터넷 데이터베이스에 의해 구동되므로 식사를 찾는 것이 다소 쉬운 작업이어야합니다. 사용자는 다양한 식품 카테고리를 통해 검색하거나 특정 브랜드 또는 패스트 푸드 위치를 검색 할 수 있습니다. 당신이 먹을 음식을 찾으면, 당신은 모든 영양 사실을보기 위해 그것을 선택하고 식사 또는 간식으로 추가 할 수 있습니다. 추가하면 섭취 한 음식과 남은 음식을 반영하여 칼로리 섭취량이 변경됩니다. 현재 검색에서 사용할 수없는 경우 사용자가 자신의 선택을 추가 할 수 있지만 운 좋게도 대다수가 이미 입력되어 있습니다.
메뉴는 매우 간단하며, "일지"에 항목을 추가하여 일기를 보거나 진행 상황을 확인하거나 프로필을 편집 할 수있는 옵션을 제공합니다. 당신의 일기는 모든 음식이 들어가는 곳이 될 것이며 당신은 하루에 무엇을했는지 볼 수 있습니다. 항목을 유지하고 제한을 초과하더라도 음식에 대해 정직하게 유지하는 것은 어려운 작업이 될 수 있지만 일단 그 응용 프로그램이 가장 친한 친구가 될 수 있습니다. 체중 감량에 도움이되는이 응용 프로그램은 자신의 건강한 라이프 스타일을 촉진하여 주변 사람들에게 희망을 줄 것입니다.
이 응용 프로그램은 간단하고 사용하기 쉬우 며 정보가로드 될뿐만 아니라 Android 시장에서도 무료로 제공되며 하단에 작은 추가 기능 만 표시됩니다. 소용돌이를 줘서 당신의 생각을 알려주십시오!
