차례:
당신이 알아야 할 사항
- Google 피트니스는 이번 주 수면 추적을 시작합니다.
- 이 앱은 수면을 자동으로 추적하지 않지만 타사 수면 추적 앱을 연결할 수 있습니다.
- iOS 사용자는 운동 경로를 매핑 할 수도 있습니다.
지난 8 월 미국 심장 협회 및 건강 협회와 협력 한 Google은 근본적으로 재 설계된 Google Fit 앱에 Move Minutes 및 Heart Points를 통합했습니다. 그러나 건강을 유지하는 것은 하루에 얼마나 많은 활동을하는지가 아니라 휴식을 취하는 정도에 관한 것입니다. 이것이 Google이 수면을 추적하는 기능을 Google 피트니스에 추가하는 이유입니다.
Google 피트니스 팬에게는 큰 소식이지만 약간의 왜곡이 있습니다. 앱 자체는 수면을 추적하지 않습니다. 대신, 다른 thid-party 앱을 사용하여 수면 습관을 기록하고이를 Google 피트니스에 연결해야합니다.
그러나 좋은 소식은 일단 연결되면 일일 운동 및 수면 패턴에 대한 개요를 볼 수있는 하나의 중앙 대시 보드가 있다는 것입니다. 저널 기능을 사용하여 수면 기록을 수동으로 추가하거나 편집 할 수도 있습니다.
Google 피트니스를 사용하여 수면을 추적하는 동안 어두운 테마도 사용하고 싶을 수도 있습니다. 눈이 편할뿐만 아니라 어두운 테마는 OLED 디스플레이가 장착 된 휴대폰에서 배터리 수명을 절약하는 데 도움이됩니다.
수면 추적과 함께 Google Fit은 운동 경로를 iOS 앱에 매핑하는 기능도 추가했습니다. 이 기능은 Android 앱에서 한동안 사용할 수 있었으며 곧 iPhone 사용자는 운동 중에 취한 경로를 표시하는지도를 볼 수 있습니다. 데이터는 Apple Watch, Wear OS 시계 또는 기타 연결된 앱을 사용하여 걷기, 달리기 또는 자전거 타기와 같은 활동적으로 추적 된 운동을 기반으로합니다.
블로그 게시물에 따르면이 새로운 기능은 다음 주에 출시 될 예정입니다.
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