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블루 라이트 필터링 스크린 프로텍터는 어떻게 작동하며 구매해야합니까?

차례:

Anonim

최상의 답변: 블루 라이트 필터링 화면 보호기는 380-500 나노 미터 범위의 빛을 차단하는 특수 코팅을 사용합니다. 휴대폰과 같은 전자 제품은이 범위의 빛을 방출하는 LED 또는 OLED 패널을 사용하여 밝기를 높이고 선명도를 향상시킬 수 있지만 망막 뒤쪽에도 도달 할 수 있습니다. 일부 연구는 이것이 해로울 수 있다고 주장하지만, 지금까지 이에 대한 확실한 증거는 없습니다. 하지만 과학자와 의사들이 동의하는 것은 파란 빛이 우리가 잠들기가 더 어려워 질 수 있다는 것입니다. 이를 위해서는 적절한 화면 보호기가 필요합니다.

아마존: 삼성 갤럭시 눈부심 방지 화면 보호기 ($ 16)

블루 라이트 란?

전자 제품에 대해 언급 할 때 "Blue Light"에는 자외선과 가시광 선의 두 가지 유형이 있습니다.

일부 연구는 청색광을 황반 변성과 연관 시키지만 배심원은 아직 나오지 않았으며 전문가는 아직 확실하지 않습니다.

광파는 나노 미터로 측정되며 사람의 눈은 일반적으로 약 380에서 750nm 사이의 빛을 볼 수 있습니다. 400nm 미만의 빛은 자외선 또는 자외선으로 알려져 있으며 사람의 눈에 해로울 수 있습니다. 우리는이 빛의 대부분을 볼 수 없지만 (350-400nm 범위의 빛은 때때로 ** near-UV ** 빛이라고 불림) 많은 광원에서 빛을 방출합니다. 가장 잘 알려진 UV 광원은 태양입니다. 햇볕에 화상을 입었다면 UV 광선에 과다 노출 된 적이 있습니다. 충분히 노출되면 눈에도 마찬가지입니다. 용접기가 고글이나 마스크를 착용해야하는 이유입니다.

소유하고있는 거의 모든 전자 제품에는 유해한 자외선을 차단하는 메커니즘이 있습니다. 그러나 380에서 500nm 사이의 가시적이고 때로는 자극적 인 빛인 다른 유형의 푸른 빛도 같은 방식으로 취급되지 않습니다. 그 이유는 두 가지가 있습니다. 사람에게 직접 해로운 것으로 판명되지 않았으며, 적절한 강도로 우리는 디스플레이를 밝고 선명하게 보이게하는 희끄무레 한 빛으로 간주합니다. 파란 빛은 우리의 눈에 해롭지는 않지만 대부분의 전문가가 동의하는 효과가 있습니다. 그것은 경보를 증가시키고 잠들기가 어려울 수 있습니다.

도움이 필요하십니까?

모든 사람이 불안을 느끼거나 푸른 빛에서 잠들기가 어려워지는 것은 아니지만, 그렇게하면 디스플레이 앞에서 장시간 세션을 마친 후 잠을 자기가 얼마나 힘든지를 이해하게됩니다. 전화기 제조업체는 이제 380-500nm 스펙트럼에서 많은 빛을 생략하는 특수 화면 모드를 포함하고 있습니다. 이 기능이있는 전화기를 사용한 경우이 모드에서 화면이 "오렌지색"으로 표시되는 방법을 알고 낮 동안 푸른 빛이 바람직한 이유를 이해합니다!

푸른 빛이 당신을 불안하게하고 수면에 어려움을 겪는다면, 걸러 내야합니다.

휴대 전화에 청색광 필터링 모드가 포함되어 있지 않으면 청색광 필터링 화면 보호기에 전적으로 투자해야합니다. 마찬가지로, 주황색 색조의 청색 차광 디스플레이 모드가 마음에 들지 않으면 청색광 필터링 화면 보호기는 화면을 너무 주황색으로 만들지 않고도 눈의 피로와 경보를 완화시킬 수 있습니다.

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