삼성 갤럭시 시계는 건강 추적기가 좋은가요?

차례:

건강의 특정 부분에 집중할 수있는 유연성
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최고의 답변: 삼성 갤럭시 워치는 건강 추적 기능을 갖추고있을뿐만 아니라 매일 당신에게 혜택을주기 위해 사용하는 방법을 많이 제어합니다.

아마존: 삼성 갤럭시 워치 (46mm) (349 달러)

건강의 특정 부분에 집중할 수있는 유연성

대부분의 사람들이 체력에 대해 생각할 때 Fitbit 또는 Apple Watch에 대해 생각할 때 엄청난 인기를 얻지 못합니다. Fitbit은 동기를 부여하는 독창적 인 피트니스 트래커로, 목표를 달성하고 친구와 쉽게 경쟁 할 수있는 목표를 제공합니다. 애플은이 개념을 취해 그 개념을 극적으로 확장하여, 그 목표가 측정 가능한 건강상의 이점에 기초하지 않더라도 매일 여러 목표를 달성 할 수 있도록하였습니다. 전체 피트니스 트래커 산업이 그 뒤를 따랐으며, 그 동안 삼성에는 웨어러블 기기가 포함되었습니다.

손목에서 모든 것을 통제하고 식사를 추적하기를 원한다면 할 수 있습니다.

그러나 Galaxy Watch는 삼성이 건강을 추적하는 데 도움이되는 방식의 변화를 나타냅니다. 변화는 유연성을 향하여 특정 목표를 쉽게 정의하고 시계가 추적하는 대상을 쉽게 제어 할 수 있습니다. 걸음 수나 심장 박동수로 "활동"한 시간 등을 세지 않고 하루에 얼마나 많은 칼로리 (또는 킬로 줄)를 태우고 싶은지 알아 보려면 시계 모드가 있습니다. 마시는 물 몇 잔을 세고 싶다면 빠른 방법이 있습니다. 당신이 볼 수있는 모든 가능한 체력 측정치와 함께 손목에 완전한 체력 대시 보드를 원한다면, 그에 대한 시계 얼굴뿐만 아니라 자신의 목표를 설정하는 쉬운 방법이 있습니다.

아마도 가장 중요한 것은, 피트니스 트래커가 활동 한 후 너무 오래되었다고 말하고 싶지 않다면 빨리 끌 수 있습니다. Galaxy Watch는 이러한 설정을 조정하는 방법에 대해서도 까다 롭지 않습니다. 손목에서 모든 것을 통제하고 식사를 추적하기를 원한다면 할 수 있습니다. 휴대 전화에서 모든 것을 제어하고 싶다면 쉽게 할 수 있습니다.

이 모든 유연성은 훌륭하지만 단점이 있습니다. 슈퍼 진지한 피트니스 버프는 Galaxy Watch에서 사용할 수있는 인기있는 피트니스 앱이 거의 없다는 것을 알 수 있습니다. Samsung Health는 모든 것을 위해 훌륭한 일을 제공하지만, 편안한 앱에서 많은 특정 데이터를 캡처하는 경우 시계에서 해당 앱을 찾지 못할 수 있습니다. 경우에 따라 해결 방법이 있습니다. 예를 들어, 인기있는 자전거 앱인 Strava는 Galaxy Watch에서 제공되지 않지만 Samsung Health는 라이딩 후 Strava와 데이터를 공유하는 작업을 훌륭하게 수행합니다. 이 특정 사례에서 Strava가 얻는 정보의 종류는 Apple Watch 버전의 앱이 같은 기간에 캡처 한 정보와 거의 동일합니다. Galaxy Watch에는 자체 GPS 라디오가 있기 때문에 휴대 전화를 집에두고 원하는 경우 나중에 해당 정보를 공유 할 수 있습니다.