Google 피트니스로 운동을 추적하는 방법

Google 피트니스는 성과를 높이고 사용하기 쉬운 목표 인터페이스를 사용하여 운동하도록 동기를 부여하는 데 중점을 둔 대규모 설계 점검을 받았습니다. Google 피트니스는 태양 아래의 모든 운동 (심지어 치실까지)을 지원하며 이러한 운동을 추적하는 것은 매우 간단합니다.

이 안내서에 사용 된 제품

• 모든 안드로이드 스마트 폰
• Google Play 스토어: Google Fit (무료)
• 아마존: TicWatch Pro ($ 250)

휴대 전화에서 운동을 추적하는 방법

1. Android 휴대 전화에서 Google 피트니스 앱 을 엽니 다.
2. 오른쪽 하단에서 더하기 부호 를 누릅니다.
3. 운동 추적을 누릅니다.
4. 다른 운동을 추적하려면 상단의 드롭 다운 메뉴 를 누릅니다. 기본적으로 Google 피트니스는 몇 가지 운동이 추적되었음을 보여줍니다.

5. 추적하려는 활동 유형 을 누릅니다.

   

6. 운동 시작을 누릅니다.
7. 화면 하단 근처에있는 일시 정지 버튼을 누릅니다.

8. 화면 왼쪽 하단에있는 중지 버튼 을 누릅니다.

   

앱이 3 개에서 카운트 다운되고 운동이 시작됩니다. 그 칼로리를 없애고, 가장 큰 이익을 펌핑하거나, 치아에서 지옥을 치십시오.

일시 정지 및 중지를 탭하면 활동이 완료되고 저널에 자동으로 추가됩니다.

스마트 워치에서 운동을 추적하는 방법

Google Fit은 특히 손목에서 바로 운동을 시작하고 중지 할 수 있기 때문에 Wear OS 시계의 큰 추첨입니다.

1. 시계에서 Google 피트니스 앱 을 엽니 다.
2. 화면 하단 에서 위로 스 와이프합니다.
3. 메뉴에서 운동 을 누릅니다.
4. 다른 활동을 추적해야하는 경우 기타 운동을 탭하십시오. 기본적으로 Google 피트니스는 마지막으로 추적 한 몇 가지 운동 유형을 표시합니다.
5. 추적하려는 활동 유형 을 누릅니다.

6. 운동 시작을 누릅니다.

   

7. 화면 상단에서 시계의 어느 화면에서나 아래 로 스 와이프합니다.
8. 일시 중지를 누릅니다.

9. 운동 종료를 누릅니다.

   

앱이 3 개에서 카운트 다운되고 운동이 시작됩니다.

그리고 그게 다야! 운동을 추적했으며 휴대 전화의 Google 피트니스 앱 내에 표시됩니다.

최고의 장비 추천

모두 Google Fit을 사용하는 경우 Wear OS 시계를 사용하여 손목에서 바로 운동을 추적 할 가치가 있습니다.

Google 피트니스를위한 최고의 시계

Mobvoi TicWatch Pro

최고의 Wear OS 시계는 운동 추적에 가장 적합합니다.

Ticwatch Pro에는 GPS 트래커, 심박수 모니터 및 NFC 결제 기능이 있습니다.

Ticwatch Pro는 스마트 워치로서 훌륭하지만 피트니스를 추적하려는 경우 더욱 좋습니다. 트레일에서 사용자를 추적하는 GPS 칩, 심박수 모니터 및 NFC 칩이있어 손목에서 바로 Google Pay를 사용할 수 있습니다.

링크를 사용하여 구매 수수료를받을 수 있습니다. 자세히 알아보십시오.

스트랩!

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비상시에는 항상 교체품을 준비해야합니다. 이거 어때요?

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